Aikido-Bilder
seiza - nichts als sitzen
jo nage waza - Werfen mit dem Stock
kokyu nage - ein Wurf "ohne Weiteres"...
kumi jo - Partnerübungen mit Stock
kumi jo
kumi tachi - Partnerübungen mit bokken (Holzschwert)
koshi nage - Hüftwurf zu Beginn...
... und gegen Ende.
shiho nage - Wurf in 4 Richtungen
irimi nage 1
irimi nage 2
irimi nage 3
... und fertig!
(uke: Andre Sietan, 1. Dan)
Prüfung 4. Dan, November 2016
uke: Thomas Wenske, 3. Dan, Aikidoschule Rostock
kote gaeshi
irimi nage
jo dori kokyu nage
tachi dori irimi nage
kumi tachi - Partnerübungen mit bokken